Повечето хора прекарват между 6 и 8 часа всеки ден в сън. А старите хора казват “от сън спомен няма”. Но всъщност последното твърдение не е истина. Всеки от нас може да се обучи – след малко упражнения – не само да помни сънищата си (защото всички ние сънуваме всяка нощ, дори да не помним това), но и да поеме съзнателен контрол над тях.
В близките дни и седмици ще пиша много за живото сънуване (Lucid Dreaming), но сега искам да направя кратко въведение, като дам на интересуващите се от темата няколко полезни линка за предварително информиране. Ето ги и тях:
1. Lucid Dream @ Wikipedia
Нека първо се запознаем с основните понятия в тази област, като прочетем какво пишат другарите от Wikipedia-та за lucid dreaming-а.
URL: http://en.wikipedia.org/wiki/Lucid_dream
2. Бързо обобщение на живото сънуване от WikiHow.com
Можете да прегледате набъзо за какво става въпрос и дори да направите няколко опита.
URL: http://www.wikihow.com/Lucid-Dream
3. DreamViews – най-пълното ръководство
Тук ще намерите въвеждащи описания, техники, съвети, форум с много потребители. Всичко, което ви трябва. Този сайт съдържа най-подробната и добре структурирана информация, която съм срещал по темата до момента.
URL: http://www.dreamviews.com/
Приятно четене!